以下哪一項沒有生命？

A. 牛  B. 蜜蜂  C. 樹木  D. 全部都不是

有一位小朋友回答：當然是C吧！樹木沒有感覺，不會痛，亦沒有情緒，不會開心或傷心，更沒有腦袋，不會思考！

我問：但它同樣會經歷生老病死，由種子開始慢慢長大成幼苗，再成為大樹，這不就是生命嗎？

在靜觀的範疇當中，其中一項是「正念進食」，在吃一粒果仁之前，要用五感細心感受，反思果仁的來源，經歷過的人和事，最後落到自己手中，最重要的是，感謝它付出生命，讓我們進食，為我們提供營養。然後再慢慢放在嘴裡細嚼，緩緩吞下。

很多人覺得這個過程很無聊，甚至不切實際，難道每次進食都花上幾個小時，逐塊肉逐根菜逐一道謝？非也。只是餐前，我們除了感謝為我們預備飯菜的人，可以再退一步，感謝飼養動物和耕作植物的人，別遺漏動物和植物的本身，以它們的生命換取我們所需的養份。

別忘記，植物是有生命的！我們愛惜家人朋友，小狗魚兒的同時，亦要緊記愛惜花草樹木，學習欣賞和珍惜！